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2026-09-04
青花菜營養好康報報！
豐富營養：含有維生素C、葉酸與膳食纖維，輕鬆補充每日活力。
守護健康：豐富的β-胡蘿蔔素保護眼睛，還有獨特的植物營養素「蘿蔔硫素」。
神級煮法：切好後靜置10分鐘再烹調！能讓蔬菜本身的營養結構更完整。
今晚就加菜，用簡單的料理小習慣為全家人生活加分！
#青花菜 #健康飲食 #膳食纖維
更多資訊:https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=7989
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